Mediation
Konflikte sind nur schlimm, wenn sie ungelöst bleiben ...
Sind Sie in einen Konflikt verwickelt?
Ob als Paar, Geschwister, Freunde, Nachbarn oder Arbeitskollegen*innen… - wer miteinander im Konflikt steht, erlebt das gemeinsame Miteinander nicht mehr als unbelastet und freudvoll.
Die sozialen Beziehungen zu anderen Menschen sind eine unserer stärksten Kraftquellen. Es ist inzwischen wissenschaftlich gut gesichert, dass Menschen die meisten ihrer Probleme innerhalb ihres sozialen Netzwerkes gut lösen (können) und diese Art der sozialen Unterstützung zur Verbesserung von Lebensqualität und Gesundheit führt.
Aber was machen wir, wenn die Beziehung „schwierig“ wird? Wenn negative Emotionen der anderen Person gegenüber auftauchen? Wenn Sie in einen akuten oder gar lang andauernden Konflikt geraten?
- Fühlen Sie sich von einem wichtigen Menschen gekränkt, verletzt, im Stich gelassen?
- Wünschen Sie sich von der anderen Person Unterstützung, Respekt, Verlässlichkeit, Nähe – und sind gleichzeitig mit Ihrem Kommunikations-Repertoire am Ende?
- Endet jeder Versuch, Ihre Bedürfnisse und Wünsche zu kommunizieren, Ihr Problem zu klären, im Streit, in gegenseitigen Vorwürfen und weiteren Verletzungen?
- Wachsen Wut, Trauer, Enttäuschung, Frust und die Gräben zwischen Ihnen werden immer tiefer?
- Fehlt Ihnen zunehmend die Bereitschaft, sich in die andere Person hineinzuversetzen und sich für die Beziehung einzusetzen?
- Fühlen Sie sich hilflos, so dass Sie nur noch einen Ausweg aus der Misere sehen: Getrennte Wege zu gehen?
Manchmal ist eine Trennung die Lösung – immer aber auch ein Verlust.
Manchmal sind getrennte Wege kein Ausweg – ...
... in der Familie, bei der Arbeit, in der Nachbarschaft, wenn es wichtige Verbindungen wie gemeinsame Kinder gibt.
Was dann?
Im Rahmen einer Mediation unterstütze ich Sie dabei, Konflikte friedvoll und zukunftsorientiert anzuschauen. In der Mediation begegnen sich alle auf Augenhöhe.
Ich begleite Sie als Mediatorin dabei, innerhalb eines klaren Rahmens, anders miteinander zu kommunizieren und für Sachfragen gemeinsame Lösungen zu finden. Sie allein sind und bleiben dabei die Experten für Ihren Konflikt - Sie gestalten und entscheiden selbstbestimmt und eigenverantwortlich über Ihre einvernehmlichen Lösungen, in denen die Interessen und Bedürfnisse aller Seiten berücksichtigt werden.
Mit meiner Unterstützung haben Sie die Chance, aufgewühlte Wogen wieder zu glätten, Verständnis für die gegenseitigen Positionen zu entwickeln und gemeinsam wieder in friedliche Gewässer zu segeln. Im besten Fall steht am Ende ein gestärktes persönliches Band.
Rufen Sie mich an oder schicken Sie mir eine Mail. In einem telefonischen Vorgespräch besprechen wir das weitere Vorgehen.